Articles de Blog Sport

(Partie 2) Les bienfaits du sport sur notre cerveau

(Partie 2) Les bienfaits du sport sur notre cerveau

Retrouvez les premiers points dans la partie 1 "les bienfaits du sport sur notre cerveau" 4. Améliore l’attention Une étude a démontré sur des enfants que l’activité physique permettait d’augmenter leur concentration, leur apprenait à exécuter plusieurs tâches à la...

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(Partie 2) Les bienfaits du sport sur notre cerveau

(Partie 1) Les bienfaits du sport sur notre cerveau

Si je vous dis que faire du sport est bon pour notre santé et qu’il renforce notre condition physique, tout le monde le sait déjà. Mais la pratique sportive est également très bénéfique pour notre cerveau.  D’après de nombreux scientifiques, tout porte à croire...

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Les bienfaits du sport sur notre cœur

Les bienfaits du sport sur notre cœur

Les bienfaits du sport sur notre cœur Pour commencer, il faut comprendre l’utilité de notre cœur. C’est un muscle vital qui n’est jamais au repos, essentiel pour le corps humain, il représente son moteur. Sa fonction principale est en effet de faire circuler le sang...

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